Foredrag & Workshops
Et levende, nærværende rum. Jeg tilbyder skræddersyede foredrag og workshops som dødsdoula og sorgvejleder – skabt til at inddrage, vække nysgerrighed og give et sprog for det, vi ofte bliver stille omkring.
For når vi tør tale åbent om døden, tabet og sorgen, handler samtalen i virkeligheden om noget endnu større: hvordan vi er der for hinanden, og hvordan vi ønsker at leve.
Filosofien
"Vi løfter hinanden, når vi tør dele det, der ellers er svært at sætte ord på."
Et fælles rum frem for envejskommunikation
Uanset om jeg møder frivillige i en vågetjeneste, pædagogisk personale, sundhedsfaglige eller skoleelever, bygger mine oplæg på ligeværdighed, respekt og gensidig dialog.
Inddragelse frem for Powerpoint
Vi taler sammen om det, vi ser og mærker. Jeg stiller åbne spørgsmål og inviterer deltagernes egne erfaringer og refleksioner ind i rummet.
Sorg er individuel
Der findes ingen facitliste for sorg. Vi undersøger, hvordan hvert enkelt menneske bærer tabet, og hvordan forskelligheder kan give styrke i et fællesskab.
Tryg og omsorgsfuld ramme
Det er altid frivilligt at sige noget højt. Ingen skal udleveres eller præstere en bestemt følelse – der er fuld plads til både stilhed, tårer og varme smil.
Målrettet vågetjenester, foreninger og fagpersoner
Som uddannet sorgvejleder og dødsdoula tilpasser jeg altid mit oplæg til den konkrete forsamling. Det kan være et oplæg for frivillige vågere, plejepersonale, hospice-medarbejdere, patientforeninger eller menighedsråd.
I et oplæg for eksempelvis en vågetjeneste dykker vi ned i de oplevelser, man står i ved dødslejet: Hvad ser og sanser vi, når et menneske skal herfra? Hvordan åbner vi den svære samtale med de pårørende? Og hvordan passer vi på os selv som omsorgspersoner, når vi møder livets mest sårbare øjeblikke?
Eksempler på temaer:
- At være til stede ved livets afslutning – nærvær uden ord
- Hvordan får vi samtalen i gang, når sorgen fylder rummet?
- De mange ansigter af sorg: At rumme forskelligheden hos dem, vi møder
- At bære det svære sammen – støtte til pårørende og vågere
- Dødsdoulaens rolle som brobygger og roskabende ledsager
Foredrag & Oplægsformat
- Varighed:
- Tilpasses fleksibelt efter jeres program, ønsker og behov.
- Deltagere:
- For både mindre intime grupper og større forsamlinger – formatet formes efter gruppens størrelse, så det nære rum bevares.
- Lokation:
- Jeg kommer gerne ud til jeres lokaler, foreningshuse eller arbejdspladser i hele landet efter aftale.
"Oplægget bliver altid skræddersyet, så det matcher jeres behov og de konkrete udfordringer, jeres deltagere sidder med i hverdagen."
Workshops i kreativitetens og refleksionens tegn
Vi lærer børn og unge om uddannelse, sundhed og fremtid – men sjældent om døden og sorgen, selvom de fleste vil møde den før eller siden.
Workshoppen er en temadag, hvor vi giver de unge et sprog for det svære gennem samtale, musik, symboler og kreative stationer. Det handler ikke om at gøre døden uhyggelig, men om at bruge afskeden som et spejl: Hvad er værdifuldt for mig? Hvad vil jeg gerne huskes for? Og hvordan kan vi passe på en kammerat, der har mistet?
"En dag om døden. Som i virkeligheden handler om livet."
Hænderne må også have lov at tale
I skole-workshops arbejder vi med sanselige stationer, hvor eleverne kan fordybe sig alene eller i små grupper. Intet skal fremvises, hvis man ikke har lyst.
Min Sidste Playliste
Musik rammer følelser og identitet. Eleverne udvælger sange, der fortæller noget om hvem de er, og reflekterer over, hvad musik kan udtrykke, når ord ikke rækker.
Min Egen Tale
En undersøgelse af, hvad man ønsker at blive husket for. Ikke karakterer eller præstationer, men relationer, særheder, spor af kærlighed og måden at være mod andre på.
Sten & Gravstedssymboler
Eleverne designer symboler og maler sten med ord eller tegn. Hvad kan et enkelt lille symbol eller naturmateriale fortælle om et helt levet menneskeliv?
Minder, Duft & Smag
En menu til en tænkt mindesammenkomst. Hvorfor samles vi ofte om mad og kaffe, når vi mindes? Hvordan kan dufte og smage vække minder om dem, vi holder af?
Lanterner, Lys & Breve
Et personligt, roligt ritual uden krav om at sige noget højt. At skrive et brev til sig selv, til fremtiden eller til en man savner, foldet som en lanterne.
Ungdommens Sidste Vilje
Ikke et juridisk dokument, men en livsbekræftende refleksionsøvelse: Hvad betyder mest for mig i dag, og hvordan ønsker jeg at leve mit liv fremadrettet?
Trygheden er grundstenen i ethvert arrangement
Blandt både voksne og unge vil der altid være deltagere, som bærer på et personligt tab, aktuel sygdom i familien eller dybe bekymringer.
Før dagen:
Vi forventningsafstemmer målgruppens sammensætning, særlige sårbarheder og det pædagogiske/faglige formål.
Undervejs:
Fuldstændig frivillighed. Man må deltage med ørerne, tage en pause eller trække sig til en kendt kontaktperson, hvis det bliver overvældende.
Efter forløbet:
Vi afslutter altid med at lande i hverdagen, fællesskabet og håbet, så ingen forlader rummet med en uafsluttet følelse.
Skal vi skabe et nærværende oplæg hos jer?
Uanset om du søger et foredrag til vågetjenesten, et fagligt oplæg til kollegerne eller en kreativ temadag for skoleklasser, er du velkommen til at række ud for en uforpligtende samtale om mulighederne.